咸阳月子中心指出，很多还没生的妈妈可能都会有这方面的困扰，再加上过来人“顺产以后，下面变的特别松弛甚至会漏尿”的经验，更是吓的不想顺产了。咸阳月子中心告诉大家，其实，妊娠本就会造成女性盆底功能障碍，而阴道分娩也只是造成女性盆底功能障碍的主要原因之一。除此之外，绝经以及长期增加的腹压（肥胖、慢性咳嗽）都可能会引发女性盆底功能障碍。

咸阳月子中心表示，顺产时由于胎儿先露部分长时间的压迫，使盆地肌肉和筋膜过度伸展，就会导致弹性降低，同时往往还会伴随盆底肌纤维的部分撕裂。不过，这些变化在分娩后都可能自然恢复，只是恢复的程度因人而异。

如果产妇担心盆底肌会出现障碍性疾病的话，咸阳月子中心给大家一个建议，那就是可以做“凯格尔运动”，只要妈妈们的情况不是很严重（没有出现漏尿、大便失禁或者只是轻度的阴道松弛、子宫脱垂等），坚持做这项运动是有希望恢复孕前状态的。