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预防妊娠期糖尿病,孕妈要做这项检查!
来源:www.sxyyx.com 发布时间:2020/5/20 12:43:47

糖耐量筛查,主要为了筛查孕妈是否患有妊娠期糖尿病。很多孕妈觉得糖尿病离自己很遥远,那么有必要做这项检查吗?

糖耐量筛查有必要做吗?

出现糖耐量低减的孕妈妈一般没有明显的症状,只有在检查中才会发现血糖异常。一般来说,出现糖耐量低减会转归三种情况:第一种是转变为真正的糖尿病,第二种是保持糖耐量低减状态,第三种是恢复正常血糖。但是,真正转为糖尿病的患者并不在少数,因此,糖耐量检查是很有必要的,它可以提前发现存在的问题并及时处理。

糖耐量筛查什么时候做?

糖耐量检查也对时间是有要求的,孕妈妈在怀孕24周—28周的时候,就需要到医院进行正规糖耐量试验,监测空腹及喝糖后1小时及2小时的血糖水平。
糖耐量筛查注意事项
     1、进行试验前3天正常饮食,不需要控制饮食。在试验前3天,进食碳水化合物(即米、面食)不可少于150克。若受试者故意减少主食量,就会使化验结果不准确,导致诊断错误。
      2、切忌运动过量,保持情绪稳定。试验前剧烈运动可使交感神经兴奋,使血糖升高。如感染、创伤、情绪剧烈波动等均可使交感神经兴奋,影响糖耐量检测结果。
     3、一定要空腹:做糖耐量试验时孕妈妈必须空腹8~14小时,这才能真正反映空腹血糖水平。试验中不可抽烟、喝水和进食,可稍作走动。
      4、若在检查期间出现面色苍白、恶心、晕厥等症状时,要停止试验。
孕期血糖高怎么办?
      
      如果筛查没有通过的话,孕妈妈不要害怕,首先要注意控制饮食,及时调整饮食结构。饮食控制是比较容易着手的方法,而且对于身体完全没有副作用。
1、控制饮食:
孕妈妈在产检中如果检查出血糖超标,就要注意控制饮食了。可以请医生帮忙安排合理的孕期食谱,严格按照孕期的食谱来饮食。
2、少食多餐:
孕妈妈要控制血糖升高,同时保证胎儿的正常发育,可以采取少食多餐的原则,让食物尽可能的被消化吸收。尽量分三大餐三小餐,少吃糖分高的水果,水果量最多不超过两百克,蔬菜每天四百到五百克,其中有色蔬菜不少于50%。
3、杜绝甜食:
大多女性都偏爱甜食,巧克力、糖果、饼干等等这些小零食,也是孕妈妈们非常喜欢的,但孕妈妈为了自身和宝宝的健康,要控制住自己的欲望。孕期除了水果之外其他的甜食都要杜绝,如果孕妈妈觉得馋了想吃点东西,可以把甜食换成干果等无糖零食。
4、定期复查:
患有糖尿病的孕妈妈,一定要遵循医生的嘱咐定期进行复查,直到指标下降,顺利生产之后才可以安心。