新生儿抚触小贴士：

1、房间温度在26-28度左右。

2、播放柔和音乐。

3、在婴儿沐浴后进行，婴儿不宜太饱或太饿。

4、抚触前准备好毛巾、被子、尿布、替换的衣物。

新生儿抚触的好处

婴儿抚触是一种医疗手法，对宝宝大有益处。主要是通过抚触者的双手对婴儿的皮肤进行有次序的、有手法技巧的科学抚摸。

1、刺激听觉与视
宝宝在感受抚触的愉悦时，也能够专注聆听和观察家长的表情声音，同时接触到听觉和视觉的刺激，可更好地促进宝宝感觉器官的发育。

2、强睡眠品质
对宝宝进行抚触，能够减少宝宝哭闹，增加睡眠。抚触时可刺激血液中“褪黑激素”浓度升高，帮助宝宝建立睡眠周期，调节日夜周期性韵律。

3、进食物的消化和吸收
对于宝宝喂奶后常见的腹胀、打嗝的现象，采用科学的婴儿抚触法，会比传统拍背的方式（常以手拍背部二十到三十分钟舒缓）更为有效，更有助于宝宝的肠胃蠕动。

4、进生长发育、增强免疫力
有研究结果显示，新生儿经过触摸后，体重平均增加10%左右，并降低患先天性贫血几率、促进其感官和神经发展，且越早触摸效果越好。

5、助于宝宝情绪稳定
通过抚触，不但可以刺激宝宝的感官，也更能够调节宝宝的情绪反应，让宝宝的情绪达到平衡状态。因为触摸按摩可以刺激神经末梢的感受器，引起神经冲动，经由脊髓传到脑部，让人产生松弛舒畅的感受。

6、进亲子关系
抚触可以增强宝宝与家长的交流，帮助宝宝获得安全感，发展对家长的信任感。对于一岁以上的宝宝，家长则可进行触摸游戏和肢体活动，也可加深亲子间的感情。

7、轻紧张、焦虑和疼痛
抚触可以刺激大脑产生后叶催产素，能够帮助宝宝甚至家长得到平和安静的感觉。因此，即使对于较大的宝宝，抚触依然能够起到消除紧张的作用。