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为什么宝宝总是醒，有可能是因为胀气！这5个喂养行为要避免
来源：www.sxyyx.com 发布时间：2020/9/5 14:06:29
︎︎︎让每一位妈妈，想喂就能喂
明明是吃饱了才睡的，明明是真的困了才哄睡的，宝宝为什么还是总醒呢？抱着也放不下，躺着也总是醒。太恼火了！
造成这种情况的原因有一个很普遍的可能性——宝宝胀气。
胀气的确会让宝宝睡不好
特别是头3、4个月以内的宝宝，因为胀气而导致睡不好的情况挺普遍的，千万别小看胀气对宝宝睡眠的影响。
不管当下宝宝有没有胀气，当宝宝被抱舒服被安抚住后，都能暂时安睡，暂时不会因为胀气而有什么不适感。
当宝宝肚子里逐渐有胀气后，一旦宝宝身体姿势发生改变，比如家长想把抱睡的宝宝放下时，或者给宝宝换一个姿势睡觉时，胀气位置发生改变，可能就会肚子疼。
这时候的宝宝会异常地难哄，因为他会困+疼+不高兴。
有时候宝宝本来睡得好好的，也没有改变睡姿，却突然开始大哭，也有可能是因为胀气让肚子不舒服了。
宝宝胀气不舒服，是什么样的？
下面的表现，极有可能是胀气了：
哼唧和哭的样子很典型
宝宝看上去肚子不舒服，身体扭来扭去，挺着肚子直蹬腿，双手在身体两侧跟着摇晃，表情是痛苦的，甚至憋红了脸，好像在使劲一样。
嗝和吐奶特别多
肚子里胀气比较多的时候，会更容易拍出嗝，有时还会带一小口吐奶出来。如果肚子里有胀气却没能及时拍出来，宝宝会经常吐奶，甚至是大口大口地吐。
下面的表现，可能是胀气或者其他原因，当出现时，应该考虑胀气的可能性：
吃奶时不老实
宝宝吃奶时经常使劲蹬腿，身体扭来扭去，烦躁地主动松开乳头后，又张着嘴要吃。
睡着后总是醒
刚睡着一会，突然尖叫着哭起来。或者没有大哭，但是开始动来动去怎么也哄不好了，喂上奶不认真吃，含着乳头就闭眼睡。
导致胀气睡不好的5大喂养行为
因为小宝宝发育受限，在最初的几个月就是会很容易出现胀气的。但是，有一些不好的喂养行为也会加剧胀气，家长应该尽量避免。
TOP1：喂奶不规律，喂奶间隔时长时短
从上次喂奶结束到下次开始喂奶之间的时长，经常不规律。比如，有时候间隔半小时，有时一小时，有时又间隔两小时；比如，先亲喂，后哄睡一阵子，不成功后又冲了大量奶粉瓶喂宝宝，此时距离亲喂结束已经有一段时间了。
如果每天都会发生，甚至每天很多次，会让奶液在宝宝肚子里的消化没有规律，从而更容易形成胀气。这种引起的胀气，持续得最久、最疼、最频发。
TOP2：吃奶时，奶量过大
比如在奶太冲的时候喂奶。宝宝吃奶会很急，像抢险一样，来不及一口一口仔细地咽，囫囵吞枣一样地连空气一起吞下，形成胀气，甚至还会被呛到。
比如瓶喂时为了让宝宝吃得快吃得多，瓶里装的奶特别多，瓶子竖得也很高，过程中没有停歇，一口气给宝宝喂下去，这就容易造成奶速特别快、奶量特别大，让宝宝吞咽不及。
TOP3：在宝宝大哭时喂奶
宝宝在扯着嗓子哭的时候，是没办法好好吞咽的，此时喂奶，就很容易吞下空气。
喂奶时宝宝如果大哭，应该先安抚一下，等宝宝平静一些，准备好了，再尝试喂奶。
TOP4：宝宝吃奶时含得不对
不管是亲喂还是瓶喂，如果瓶喂的角度不正，或者亲喂时含得乳晕太少，无法与口腔形成足够大的密闭空间的话，宝宝口腔就可能裹不住，吸吮时会吸进一些空气。
如果发现奶液从嘴角处漏出来，就要特别注意下是否存在这种情况了。
TOP5：拍嗝少、趴得少
宝宝太小太娇嫩了，新手家长生怕伤到他，于是不敢抱起来、不敢拍嗝、不敢带宝宝趴，宝宝每天每天都是仰面朝上躺着，肚子里的胀气难以排出，持续影响宝宝睡眠。
每一个熟手最初都是什么都不会的。在换边时、喂奶后、接觉时，都可以给宝宝拍嗝，没事儿拍一拍，可以预防胀气。多带宝宝趴有利于放屁排气，缓解胀气肚子疼，所以醒着或者睡着时，都可以采用趴的姿势（趴睡需有家人看护）。
胀气无法被根治，但是大多会在宝宝3、4个月后明显锐减。家长只要避开上面5种错误养育方式，就能避免胀气，让宝宝睡得更沉。
明明是吃饱了才睡的，明明是真的困了才哄睡的，宝宝为什么还是总醒呢？抱着也放不下，躺着也总是醒。太恼火了！
造成这种情况的原因有一个很普遍的可能性——宝宝胀气。
胀气的确会让宝宝睡不好
特别是头3、4个月以内的宝宝，因为胀气而导致睡不好的情况挺普遍的，千万别小看胀气对宝宝睡眠的影响。
不管当下宝宝有没有胀气，当宝宝被抱舒服被安抚住后，都能暂时安睡，暂时不会因为胀气而有什么不适感。
当宝宝肚子里逐渐有胀气后，一旦宝宝身体姿势发生改变，比如家长想把抱睡的宝宝放下时，或者给宝宝换一个姿势睡觉时，胀气位置发生改变，可能就会肚子疼。
这时候的宝宝会异常地难哄，因为他会困+疼+不高兴。
有时候宝宝本来睡得好好的，也没有改变睡姿，却突然开始大哭，也有可能是因为胀气让肚子不舒服了。
宝宝胀气不舒服，是什么样的？
下面的表现，极有可能是胀气了：
哼唧和哭的样子很典型
宝宝看上去肚子不舒服，身体扭来扭去，挺着肚子直蹬腿，双手在身体两侧跟着摇晃，表情是痛苦的，甚至憋红了脸，好像在使劲一样。
嗝和吐奶特别多
肚子里胀气比较多的时候，会更容易拍出嗝，有时还会带一小口吐奶出来。如果肚子里有胀气却没能及时拍出来，宝宝会经常吐奶，甚至是大口大口地吐。
下面的表现，可能是胀气或者其他原因，当出现时，应该考虑胀气的可能性：
吃奶时不老实
宝宝吃奶时经常使劲蹬腿，身体扭来扭去，烦躁地主动松开乳头后，又张着嘴要吃。
睡着后总是醒
刚睡着一会，突然尖叫着哭起来。或者没有大哭，但是开始动来动去怎么也哄不好了，喂上奶不认真吃，含着乳头就闭眼睡。
导致胀气睡不好的5大喂养行为
因为小宝宝发育受限，在最初的几个月就是会很容易出现胀气的。但是，有一些不好的喂养行为也会加剧胀气，家长应该尽量避免。
TOP1：喂奶不规律，喂奶间隔时长时短
从上次喂奶结束到下次开始喂奶之间的时长，经常不规律。比如，有时候间隔半小时，有时一小时，有时又间隔两小时；比如，先亲喂，后哄睡一阵子，不成功后又冲了大量奶粉瓶喂宝宝，此时距离亲喂结束已经有一段时间了。
如果每天都会发生，甚至每天很多次，会让奶液在宝宝肚子里的消化没有规律，从而更容易形成胀气。这种引起的胀气，持续得最久、最疼、最频发。
TOP2：吃奶时，奶量过大
比如在奶太冲的时候喂奶。宝宝吃奶会很急，像抢险一样，来不及一口一口仔细地咽，囫囵吞枣一样地连空气一起吞下，形成胀气，甚至还会被呛到。
比如瓶喂时为了让宝宝吃得快吃得多，瓶里装的奶特别多，瓶子竖得也很高，过程中没有停歇，一口气给宝宝喂下去，这就容易造成奶速特别快、奶量特别大，让宝宝吞咽不及。
TOP3：在宝宝大哭时喂奶
宝宝在扯着嗓子哭的时候，是没办法好好吞咽的，此时喂奶，就很容易吞下空气。
喂奶时宝宝如果大哭，应该先安抚一下，等宝宝平静一些，准备好了，再尝试喂奶。
TOP4：宝宝吃奶时含得不对
不管是亲喂还是瓶喂，如果瓶喂的角度不正，或者亲喂时含得乳晕太少，无法与口腔形成足够大的密闭空间的话，宝宝口腔就可能裹不住，吸吮时会吸进一些空气。
如果发现奶液从嘴角处漏出来，就要特别注意下是否存在这种情况了。
TOP5：拍嗝少、趴得少
宝宝太小太娇嫩了，新手家长生怕伤到他，于是不敢抱起来、不敢拍嗝、不敢带宝宝趴，宝宝每天每天都是仰面朝上躺着，肚子里的胀气难以排出，持续影响宝宝睡眠。
每一个熟手最初都是什么都不会的。在换边时、喂奶后、接觉时，都可以给宝宝拍嗝，没事儿拍一拍，可以预防胀气。多带宝宝趴有利于放屁排气，缓解胀气肚子疼，所以醒着或者睡着时，都可以采用趴的姿势（趴睡需有家人看护）。
胀气无法被根治，但是大多会在宝宝3、4个月后明显锐减。家长只要避开上面5种错误养育方式，就能避免胀气，让宝宝睡得更沉。
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